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Flag Football - Gauntlet Drill
Der Gauntlet Drill ist eine Ăbung, die darauf abzielt, die Ballkontrolle und das Ausweichen unter Druck zu verbessern. Spieler:innen sprinten mit dem Ball durch eine Reihe von Gegnern, die versuchen, ihre Flaggen zu ziehen oder den Ball zu schlagen. Ziel ist es, schnelle Richtungswechsel, enge BallfĂŒhrung und Schutz der Flaggen zu trainieren, wĂ€hrend die Gegner Druck ausĂŒben.
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